....นะตอนนี้ ผมมีเวลาเข้าเวปบ่อยขึ้น มีเวลา เข้าเฟสมากขึ้น อยู่บ้าน พักผ่อน นาน 1 เดือนเต็ม
ผมพยายาม ไม่รับรู้อะไร ปล่อยให้เมีย และลูกสาวบริหารงาน ตลาดก็ดูเงียบๆๆ ค่อยๆๆประคองตัวไปก่อน
อย่าทำอะไรใหญ่ตอนนี้...มองภาพรวมแล้วไม่เวิรค เช้าเช็คเลตติ้ง สายหน่อย ตีแบต กลับมาทานข้าว
9.30 น พักผ่อนดูหนังฟังเพลงในห้อง ออกไปไหนไม่ได้ ร้อน แทบตาย ที่ผมไม่อยากไปไหนไกลๆๆ
ก็เรื่องรถนี่แหละ รถเบ๊น ที่มีเรื่อง เค้าว่า ขับมาด้วยความเร็วสูง 250 กม ต่อ ช ม กลัวตายยกรัง
....ตอนเย็นผม ไปอบสมุนไพรที่วัด ปรก เสีย 20 บาท สบายๆๆ
....กลับมากิน ผลไม้ ปั่น แอปเปิ้ล สาลี่ ผมไม้ที่มีในร้าน ไม่กินข้าวเย็น ก่อนนอน
....กิน น้ำมะกรูตคั้น 1ลูก กับ มะนาวคั้น ผสมกัน 2 ลูก แล้วผสมให้เจือจาง ใส่โซดาไป 1 ขวด
กันกัดกระเพาะ ลดน้ำตาลในเลือด สูตรหมอชาวบ้าน ของพิชัย ได้ผลนะ ตื่นมา หนึ่งอาทิตย์
เช็คน้ำตาลในเลือดด้วยตัวเอง มีเครื่องตรวจ ที่อยู่กับบ้านมีความสุขดี เล่นกับหลาน อยู่กับครอบครัว
......ผมเป็นคนคนที่แย่มากๆๆ ขี้โรคมาตั้งแต่เล็กๆๆ แม่เล่าให้ฟัง อาหารการกินก็ยาก ต้องออกกำลังกายตลอด
ทีแรกเลือกเตะบอล มาอยู่หนองบอล เล่นวอลเล่ย๋บอล ตอนนี้ชอบตีแบต ตีแค่พอดีๆๆ
..........................เพื่อให้ปอด หัวใจขยาย เลือดลมดี ต่อสู้กับโรคร้าย......
เรื่อง: เวลาเป็นของผม 
Tue Mar 22, 2016 2:38 pm
