ปล่อยเว็บเงียบมาวันนึง ปีนี้แรงจริงๆงานเข้าหลังปีใหม่มาหลายวันแล้ว อุปสรรคมากกว่าปีที่แล้ว เพื่อนบอกว่ามีหลายคนเป็นความดันสูง การออกกำลังกายสม่ำเสมอเป็นวิธีที่ลดโรคได้หลายอย่าง
แต่ก็ไม่ช่วยให้ปัญหาหมดไป ก็คงลดได้ช่วงออกกำลัง พอกลับ
มาก็เจอปัญหาอีก
การลดความเครียด กับการทำดี มองโลกในแง่บวก ก็ช่วยได้มาก
แต่พอโดนปัญหาเข้ามาเรื่อยๆก็ล้าเหมือนกัน
ความจริง ในวัยหนุ่ม เราผจญสารพัด แต่ไม่เป็นอะไร ก็เพราะร่างกายยังสดอยู่ และช่วงนั้น เพื่อน จะอยู่รอบตัวมีแต่เรื่องสนุกสนาน เมื่อไม่เครียด ความดัน และโรคก็ไม่ถามหา
พอแก่ตัว ร่างกายเริ่มอ่อนแอ โรคก็ถามหา รวมทั้งภารกิจและ
ความรับผิดชอบที่สูงขึ้น
เวลายากลำบากหรือเจออะไรหนักๆ ผมมักนึกถึง คนกวาดถนน
พนักงานล้างห้องน้ำตามปั๊ม และผู้ทุพลภาพ ทุกที
อย่างน้อย เรายังโชคดี
แต่จะรักษาความโชคดีไว้ได้นานแค่ใหน
ผมจึงมักไม่ตะโกนหาความสุขมากนัก
กลัวเวลาทุกข์แล้วจะสู้ไม่ไหว
เรื่อง: ภาระ...................... 
Mon Jan 08, 2018 8:22 am
